Ми звикли жити у світі маніпуляцій, оцінок, примусу і обмеженості ресурсів. Ми постійно вбудовуємо своє життя в не нами вигадані правила. Ми змушуємо себе виконувати непритаманні нам ролі. Якщо ви більше не хочете підлаштовуватися і пристосовуватися; якщо вам важливо жити відповідно до своїх виборів; якщо ви зрозуміли, що прийшов момент, щоб стати вільною людиною, то зараз - найкращий час почати це робити! Щоденник самонастроювання "Ключ до свого вибору" - це практичний інструмент, який допоможе вам навчитися робити вибір, не озираючись на когось, а грунтуючись на своїх особистих цінностях і бажаннях.
Унікальність Щоденника самонастроювання
- Практики Щоденника – авторські розробки коуч-тренера, майстра трансформаційних жіночих практик Інесси Кравченко.
- Ніякої теорії – тільки практики, які допомагають краще зрозуміти себе і свої переконання, які заважають жити в задоволенні.
- Усі вправи спрямовані на усвідомлення причин внутрішньої обмеженості і створення власної позиції, яка допоможе гармонізувати всі життєві процеси.
- У Щоденнику використовуються авторські медитації для опрацювання вашого питання.
- Для поліпшення опрацювання теми у Щоденнику є додаткові матеріали, які допомагають глибше налаштуватися на роботу: статті, вірші, думки на тему, музика, притча.
У чому Щоденник буде корисний для вас
- Ви побачите реальну картину свого життя і те, що важливо у ньому змінити.
- Ви навчитеся розуміти свої цінності і у всіх життєвих виборах орієнтуватися на них.
- Ви будете помічати і розуміти підказки Всесвіту.
- Ви зможете регулювати свій внутрішній стан і навчитеся протистояти стресам.
- Ви отримаєте чітке бачення того, що відбувається, і ресурс для реалізації задуманого.
- Ваше життя почне оновлюватися і змінюватися.
- Ви почнете залучати в своє життя родинних за духом людей.
- Ви будете бачити взаємозв'язки між собою і світом.
Про автора
Інесса Кравченко – коуч-тренер, експерт з техніки емоційного звільнення, майстер трансформаційних жіночих практик, психолог, канд. філос. наук, власниця і ідеолог видавництва «Колесо Життя», автор "Щоденника Нового Життя", книги "Мої цінності. Не здаватися, а бути ...".
