Чи помічали ви, що чужий біль відгукується болем у вашому власному серці? Чи переживаєте мимоволі почуття провини, коли у вас усе добре, а хтось поруч страждає? Можливо, одного погляду на людину вам достатньо, щоб зрозуміти її справжній емоційний стан?

Якщо так, то, ймовірно, ви емпат. Емпати не лише відчувають емоції інших людей, а й поглинають їх – часом шкодячи цим самим собі. А отже, вам просто необхідно знати, як із цим жити. Відповідь знайдете у книзі «Сила емпатів» Аніти Мурджані.

• Сама будучи емпатом, авторка цікаво розповідає про власні життєві спостереження.
• Викладені у книзі доктрини багато в чому базуються на досвіді клінічної смерті, пережитої Анітою Мурджані.
• У доступній формі розкриваються теми, пов’язані з духовними практиками, багатовимірністю світобудови і життєвою місією людини.

• Ви дізнаєтеся, хто такі емпати і як вони можуть змінити світ.
• Ви навчитеся відрізняти любов до себе від егоїзму.
• Ви зрозумієте, чому не варто перетворюватися на «жилетку для сліз» і «килимок для витирання ніг».
• Ви знайдете конкретні поради, як розвинути позитивну силу своєї чутливості.

Аніта Мурджані – міжнародна спікерка, тренерка, викладачка Гонконзького університету. Відома низкою бестселерів за версією The New York Times з ухилом у популярну психологію.