Чи почувалися ви коли-небудь жертвою? Жертвою обставин, або жертвою чийогось обману? А може, жертвою токсичних взаємин? І чи завжди ми можемо розгледіти, що в якійсь ситуації виконуємо роль жертви? І чи погоджуємося на цю роль?

«Я і моя потреба: на краю безодні… Я залишаюся з моєю потребою як із безоднею… Я переживаю відчай нездійсненних надій… Я переживаю лють і безсилля…»

Ці чуттєві рядки – з книги психотерапевтки Вероніки Хлєбової, яка вважає, що ми змушені ставати жертвами, бо нас у житті часто обсмикують, критикують, звинувачують і соромлять. Нас контролюють і не дають пережити власний досвід, на який ми могли б спиратися. Ми не знаємо себе, справжніх, і не приймаємо себе.

Про свою книгу авторка каже так: «Вона народилася з практики. Мені завжди було важливо розповідати про свій досвід і досвід багатьох моїх клієнтів, які проходили через подібні процеси. Ця книжка вийшла дуже емоційною і водночас глибокою. Гадаю, власне тому вона має такий успіх».

• У книзі сконцентровано власний досвід авторки за період психотерапевтичної практики.
• У доступній і легкій для читання формі книга піднімає важливі теми міжособистісних стосунків.
• Окремий розділ присвячений інтуїтивному батьківству, яке практикувала авторка у своїй сім’ї.

• Ви зрозумієте, як можна навчитися чути себе і свої почуття.
• Ви дізнаєтеся про те, якою буває співзалежність у стосунках і як з нею розібратися.
• Ви отримаєте конкретні, підкріплені прикладами поради, як перестати бути жертвою, яка всіх рятує чи всім винна.
• Ви удосконалите свої навички спілкування та вибудовування по-справжньому щирих взаємин.

Вероніка Хлєбова – екзистенційна психологиня, популярна блогерка, авторка бестселерів «Бути жертвою більше не вигідно», «Нотатки екзистенційного психолога про людей, стосунки і про себе», «Від невігластва до різноманіття», «PRO-ЖИВИ. Почуття. Стосунки. Любов». Ведуча психологічних тренінгів, авторка й ініціаторка проєктів про психологічну дорослість і відповідальне ставлення до себе, інших і простору, в якому ми живемо.